Sukar untuk hidup dalam akil baligh - dunia yang sudah biasa hancur, badan berubah di depan mata kita, masalah psiko-emosi menumpuk.
Di samping itu, pada masa remaja, untuk pertama kalinya, terdapat minat terhadap ukuran organ kemaluan anda.
Dari ketidaktahuan tentang anatomi sebenar dan perhatian yang berlebihan terhadap pornografi yang dipentaskan, remaja langsung tertarik pada kompleks mengenai ukurannya.
Kami akan memberitahu anda apakah perkembangan seksual dari segi perubatan dan menerangkan bagaimana untuk mengelakkan masalah yang mungkin berlaku.
Bilakah pertumbuhan zakar bermula?
Kami beralih kepada pakar pediatrik dengan soalan ini. Mereka mengatakan bahawa tanda-tanda pertama akil baligh bermula pada usia 11 tahun. Mereka dapat dikenali dengan pembesaran testis. Pada usia 12 - 13 tahun, terdapat peningkatan diameter dan panjang zakar. Lingga menjadi sama seperti pada lelaki dewasa pada usia 16 - 17 tahun.
Apa yang mempengaruhi perkembangan organ
Pelayaran utama di lautan baligh ini adalah hormon. Testosteron memainkan biola pertama. Norma untuk usia 11-15 tahun adalah 0, 48 - 22, 05 nmol / L, 15-18 tahun - 3, 61 - 37, 67 nmol / L. Agar semua ini dapat dihasilkan dalam jumlah yang tepat, anda memerlukan rehat, tidur yang sihat, banyak vitamin, mineral, dan berat badan yang normal. Tidak ada sihir, selagi genetik tidak gagal.
Kami akan memberi tempat kedua kepada genetik yang disebutkan di atas. Namun, ukurannya diwarisi dari ayah, datuk, datuk dan datuk dan lain-lain. Semua ini ada dalam DNA kita. Namun, di bawah pengaruh faktor yang tidak baik, gen nenek moyang diturunkan ke latar belakang. Ada peluang untuk ketinggalan dari ayah raksasa setelah menderita penyakit gondok, merokok awal, alkoholisme.
Kami akan memberi tempat ketiga kepada keadaan umum badan, pemakanan yang betul. Keutamaan adalah sukan, makanan sihat, rehat dan tidur yang baik, rutin harian. Dengan ligamen sedemikian, pertumbuhan organ akan bergerak dengan cara yang betul dan benar-benar semula jadi.
Mengapa tidak ada dinamika:
- gangguan endokrin adalah topik serius yang mempengaruhi perkembangan badan secara keseluruhan. Sekiranya terdapat panggilan penggera (pematangan awal sebelum usia 9 tahun atau lebih baru - selepas 14 tahun), perlu diuji hormon;
- kecederaan pada masa kanak-kanak - jika anak lelaki jiran memukul di antara kakinya dengan kelawar di kawasan panas di rumah, anda mesti segera berjumpa doktor;
- metabolisme yang lemah - badan tidak mengasimilasikan komponen aktif dan tidak dapat berkembang seperti yang diinginkan;
- gangguan pemakanan - tanpa asid amino, vitamin dan mineral, protein - lemak dan karbohidrat, tubuh tidak akan mendapat asas pertumbuhan yang kuat;
- kenalan awal dengan alkohol dan tembakau.
Adalah dipercayai bahawa pertumbuhan zakar dikaitkan dengan melancap awal, kehidupan seks, orientasi seksual. Ini adalah khayalan sepenuhnya. Punca penyimpangan dicari dalam keturunan, latar belakang hormon dan keadaan umum remaja.
Purata saiz organ
Doktor mengira min aritmetik diameter dan panjang bagi setiap tahun perkembangan.
Nombor-nombor ini adalah:
- 13 tahun - rehat 5-7, ereksi 8. 7-12. 7, ketebalan 9. 9;
- 14 tahun - rehat 6-8, ereksi 11-15, ketebalan 10. 3;
- 15 tahun - rehat 6-8, ereksi 11. 3-15. 3, ketebalan 10. 7;
- 16 tahun - rehat 6. 5-9. 5, ereksi 12. 1-16. 1, lilitan 11;
- 17 tahun - rehat 7. 5-10. 5, ereksi 12. 5-16. 5, ketebalan 11. 5.
Teknik pembesaran zakar untuk remaja
Dengan soalan ini, kami beralih kepada pakar andrologi. Pakar-pakar dalam bidang kesihatan lelaki mengatakan bahawa sebarang campur tangan dalam perkembangan seksual seorang kanak-kanak mesti diselaraskan dengan doktor. Jika tidak, terdapat risiko mengganggu perkembangan psikoseksual dan fisiologi. Ini jauh lebih buruk daripada berjalan di atas tanah dengan rata-rata anggota.
Pada usia 11, 12, 13 tahun
Pada usia yang begitu muda, beberapa teknik selamat berfungsi.
Vitamin
Berikut adalah kaedah yang sama yang akan berfungsi dengan kanak-kanak berumur 11-13 tahun. Pada peringkat pertama akil baligh, tubuh harus menerima norma vitamin kumpulan B, D, E, C. Perhatikan selenium, zink. Ini akan memberikan asas yang baik untuk pembangunan yang harmoni.
Kaedah popular lain
Sebagai contoh, kami akan memberikan beberapa kaedah yang berkesan, tetapi pelaksanaannya tidak digalakkan pada usia ini.
Jelqing
Teknik jelqing manual bertujuan meningkatkan panjang. Ia berfungsi kerana pengisian darah yang kuat, memprovokasi peregangan badan gua. Khabar angin mengatakan bahawa budak lelaki dari semua negara Arab terkenal mempraktikkannya.
Cadangan kami dalam hal ini sangat mudah: teknik ini memerlukan kawalan ereksi yang tepat, barulah ia dapat memberikan pertumbuhan yang diinginkan. Seorang budak lelaki berumur 11-13 tahun tidak dapat melakukannya. Kami menasihati anda untuk menangguhkan jelqing sehingga usia 18 tahun!
Tandas
Pengusung memberikan daya regangan yang kuat. Sistem dipasang di kepala dan dililit pinggul dengan tali. Daya tarik disediakan oleh penyesuaian tali pinggang. Kaedah ini hanya berfungsi pada zakar yang terbentuk sepenuhnya. Seperti kes sebelumnya, anda mesti menunggu usia majoriti.
Regangan dan urut
Teknik regangan dan urut meningkatkan peredaran darah, memprovokasi pertumbuhan badan spongy, cengkerang. Teknik pelaksanaan sangat penting dalam perkara ini. Sebaiknya mulakan senaman ini setelah berumur 18 tahun.
Pada usia 14, 15, 16, 17 tahun
Untuk lelaki yang lebih tua, rahsia lain berfungsi.
Jelqing dengan krim atau gel
Latihan dengan lembut memperbetulkan ukuran alat kelamin, berkawan dengan krim, gel meningkatkan dinamika dan pertumbuhan. Namun, kami ulangi: semua keajaiban ini mesti ditinggalkan hingga akhir akil baligh. Sekiranya fisiologi gagal, anda boleh memasukkan kaedah ini ke gudang senjata anda.
Peranti
Doktor - ahli andrologi mempunyai beberapa aset yang kuat.
Ia:
- pam - berfungsi kerana tekanan negatif, meningkatkan aliran darah, menyelesaikan masalah dengan ereksi. Remaja berumur 14-16 tahun tidak memerlukannya;
- pemanjang - meregangkan corpus cavernosum setelah dipakai setiap hari selama 6-8 jam. Pada usia yang kita bicarakan, ini hampir mustahil. Amalan seperti ini tersedia untuk lelaki muda berusia lebih dari 18 tahun.
Makanan tambahan
Mari kita ingat bahawa makanan tambahan adalah makanan tambahan yang aktif secara biologi. Aktiviti seperti ini tidaklah selamat seperti yang disangka. Pada pendapat kami, lebih baik mengatur makanan dengan betul. Ini akan meningkatkan peredaran darah, menguatkan sistem saraf, dan menstabilkan sistem endokrin. Tubuh akan menghasilkan testosteron dengan betul. Tambahkan madu, produk lebah, herba, makanan laut, minyak sayuran, kacang ke dalam diet.
Cara untuk anak dan budak lelaki - pelajar sekolah
Kami mengatakan bahawa pada usia muda, pemeriksaan pencegahan oleh ahli andrologi pediatrik tidak boleh diabaikan. Setelah berjumpa, doktor akan memberikan cadangan yang paling relevan. Pergi kepadanya untuk lawatan berjadual pada usia 3 tahun, 6-9-12 tahun.
Vitamin dan pemakanan yang betul
Kelewatan perkembangan seksual berlaku dengan latar belakang kekurangan atau kelebihan berat badan. Sebabnya ialah kandungan makanan rendah kalori / berlebihan, kelaparan / makan berlebihan, pemakanan tidak seimbang (termasuk kekurangan vitamin, mineral, asid amino). Kanak-kanak lelaki yang bersukan dengan kuat dan mendapat sedikit makanan terdedah kepada perkara ini. Kami menasihati anda untuk memeriksa masa ini.
Jangan ketagih melancap. Main zakar yang terlalu aktif pada usia muda sering berubah menjadi masalah psikologi pada masa akan datang.
Hormon - berunding dengan pakar
Segala-galanya mudah di sini - doktor memberi apa yang kekurangannya kepada doktor. Kanak-kanak diberi kursus testosteron pendek, yang paling kerap mencetuskan akil baligh. Kanak-kanak dengan penyakit seperti hypodynamism sekunder ditetapkan hormon FSH, hCG.
Kesimpulannya
Kami menasihati anda untuk tidak mengganggu pematangan remaja, yang ditentukan oleh sifat itu sendiri (tentu saja, jika dia sihat). Rejim, diet dan fisiologi yang betul akan berjaya. Sekiranya terdapat loceng penggera, anda perlu berjumpa doktor (pakar andrologi kanak-kanak, ahli endokrinologi).